腰痛　改善　ストレッチ　福辻式　DVD

アスカ鍼灸治療院　院長　福辻鋭記開発の腰痛改善ストレッチ法が詳しく説明されているDVDです。

1日数分の簡単エクササイズ。
映像を見ながらマネするだけ、腰痛を自分で改善したい人のDVDです。

4枚セットで、理論編、実践編、実践編まとめ、症状別理論と実践と分かれており、とても丁寧でわかりやすいです。
実践編を見ながら一緒にストレッチすれば、誰でも簡単に福辻式ストレッチを行えます。

腰痛、坐骨神経痛、椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、間欠跛行、分離症、滑り症、ぎっくり腰にも適応。
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